Pilier CORPUS
Ancrer le corps, la santé et l’énergie dans la durée.
« Le corps est le premier instrument de l’esprit. »
— Jean-Jacques Rousseau
Fondement du pilier : corps, santé globale et énergie durable
CORPUS remet le corps au centre du chemin de transformation.
Il aide à mieux comprendre ses signaux, à retrouver des repères physiques stables et à construire une relation plus consciente, plus respectueuse et plus durable avec son corps.
Ce pilier vise à restaurer l’énergie vitale, prévenir l’usure silencieuse et soutenir l’ensemble des autres dimensions de la vie.
Vitalité
Équilibre
Ancrage
Habiter pleinement son corps
🫀 Santé globale · 🏃 Énergie et mouvement · 🌱 Rythmes biologiques